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घी हेल्दी फैट है, भारतीय घरों में यह बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद के मुताबिक, घी में हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं और खाने वाले तेलों की लिस्ट में इसे सबसे ऊपर रखा गया है।

शरीर के सुचारू रूप से चलते रहने के लिए खून का होना बहुत जरूरी होता है। यह पूरे शरीर में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को पहुंचाने का काम करता है। इसके अलावा यह किडनी, फेफड़े और पाचन तंत्र से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का भी काम करता है।

कंगारू केयर नवजात शिशुओं के देखभाल की एक तकनीक है। खासकर उन शिशुओं के लिए जिनका वजन जन्म के समय काफी कम होता है।

बारिश के मौसम में तरह-तरह की बीमारियां शरीर पर हमला कर देती हैं। विशेषज्ञ कहते हैं कि बारिश की वजह से कई जगहों पर जलभराव और गंदगी हो जाती है, जिससे मच्छर और खतरनाक बैक्टीरिया पैदा हो जाते हैं।

बारिश का मौसम सबसे स्वागत योग्य मौसम होता है क्योंकि यह मौसम सभी को बहुत सुहावना लगता है। लेकिन इस मौसम में सेहत का ध्यान रखना और खुद को सुरक्षित रखना एक बड़ी चुनौती है।