Health news
बदलते मौसम में बरतें सावधानी और रहें सेहतमंद
बारिश और धूप दोनों की अभी लुका-छिपी जारी है। पल-पल बदलते मौसम से बीमार होने की आशंका और भी बढ़ जाती है।
जानिए शरीर में विटामिन सी की भूमिका
विटामिन-सी शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सबसे जरूरी विटामिन में से एक है। इसके अनेक फायदे होते हैं। ये शरीर के सामान्य कार्यों में भी मदद करता है।
मानसून में हेल्दी रहने के लिए बहुत जरूरी है इन चीजों का डाइट में शामिल करना
गर्मी से राहत पाने के लिए हम बेसब्री से मानसून का इंतजार तो करते हैं लेकिन यहीं मानसून अपने साथ कई बीमारियों को भी लेकर आता है.
जिंदगी में रखना ध्यान रक्त की कमी से न जाये किसी व्यक्ति की जान
आज वर्ल्ड ब्लड डोनर डे है। दुनिया का कोई भी वैज्ञानिक खून बना नहीं सका है। ना ही कोई ऐसी मशीन बनी है, जिससे खून को बनाया जा सके।
घर पर जरूर होने चाहिए हेल्थ को ट्रैक करने वाले ये5 मैडिकल गैजेट्स
डेस्क।देश में कोरोना वायरस की दूसरी लहर बड़ी तेजी से आई, और इसने काफी ज्यादा ...
बच्चों में विटामिन डी की कमी को कैसे करें दूर…
बच्चों के समग्र विकास के लिए उनके शरीर में सही मात्रा में पोषक तत्वों का होना बेहद आवश्यक है। इनमें कई तरह के विटामिन्स व मिनरल्स शामिल है।
Saunf Benefit : इस तरह करें सौंफ का इस्तेमाल, आपका शरीर रहेगा हरदम स्वस्थ
खाने या मुंह का स्वाद बढ़ाने के लिए लोगों के बीच सौंफ काफी प्रसिद्ध है। ठंडी तासीर होने के कारण गर्मियों में इसका ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है।
वजन कम करने के लिए आज ही बदलें ये 5 आदतें, हफ्तेभर में दिखेगा असर
कई बार ऐसा होता है कि बहुत ज्यादा व्यायाम और डाइटिंग करने के बाद भी आपका वजन कम नहीं हो पाता। ऐसे में आप सोचने लग जाते हैं