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कोरोना के इस समय के दौरान घर पर रहने का मतलब सुरक्षित रहना है। वर्तमान में देश के कई हिस्सों में तालाबंदी है। काम के बिना घर नहीं छोड़ने का सुझाव दिया गया है। इसलिए, आवश्यक सेवाओं में कर्मचारियों, सरकारी कर्मचारियों को घर से बाहर जाना पड़ता है। यदि आपको कुछ काम करना है, तो आपको एक राज्य से दूसरे राज्य की यात्रा करनी होगी। ट्रेन या विमान से यात्रा करनी होगी। इसलिए, यदि ऐसे समय में उचित देखभाल नहीं की जाती है, तो कोरोना का खतरा बढ़ जाता है। कोरोना अवधि के दौरान यात्रा करते समय उचित देखभाल की जानी चाहिए। ऐसा करने में विफलता आपके प्रियजनों को खतरे में डाल सकती है।
वर्तमान में कोरोना से बचाब के लिए मास्क (Mask) का प्रयोग , हाथ धोना (Hand Wash) , सामाजिक दूरी (Social distance) इन उपायों को महत्वपूर्ण माना जाता है।
अपने साथ जरूरी सामान ले जाएं
यदि आप बाहर जा रहे हैं और यात्रा कर रहे हैं, तो चीजों को अपने साथ ले जाएं। इसका मतलब है कि आपको किसी भी कारण से कहीं और इंतजार नहीं करना पड़ेगा और न ही दूसरों से संपर्क खोना पड़ेगा। अपने साथ पानी की बोतल, कुछ दस्तावेज, एक रूमाल, एक बैग रखें।
मास्क का उपयोग
कोरोना संकट में कोरोना से रक्षा के लिए मास्क (Mask) का उपयोग प्रभावी समाधान है । एक अच्छी गुणवत्ता वाले साफ मास्क का प्रयोग करें। हमेशा अपने साथ अतिरिक्त मास्क रखें। कोरोना की दूसरी लहर में दो मास्क पहनने के लिए भी कहा जा रहा है। अच्छी गुणवत्ता वाले मास्क अब बाजार में उपलब्ध हैं। सुनिश्चित करें कि मास्क आपकी नाक और ठुड्डी को अच्छी तरह से कवर करता है। जरूरत पड़ने पर फेस शील्ड का इस्तेमाल करें।
हाथ स्वच्छता
यात्रा के दौरान किसी भी चीज को न छूने का ध्यान रखें। यात्रा करते समय हाथ की स्वच्छता महत्वपूर्ण है। कोरोना वायरस (Corona virus) हवा से प्रेषित होता है। इसलिए यात्रा करते समय अपने हाथ धोने की कोशिश करें। कुछ डॉक्टर भी सैनिटाइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन बाजार में नकली सैनिटाइज़र भी उपलब्ध हैं, इसलिए एक अच्छी गुणवत्ता वाले सैनिटाइज़र का उपयोग करें। इसलिए, अगर कहीं भी छूने से कोरोना वायरस हाथ में पाया जाता है, तो इसे खत्म कर दिया जाएगा।
हाथ के दस्ताने
यात्रा के दौरान हैंडग्लव्स (Handgloves) का उपयोग कर सकते हैं। तो आपके हाथों को कोरोना वायरस नहीं मिलेगा। लेकिन अपने हाथों को तब भी साफ रखें, जब आप Handgloves का उपयोग कर रहे हों। यदि आप सैनिटाइजर का उपयोग करते हैं तो भी यह काम करता है। Handgloves को हटाते समय सावधान रहें। सुनिश्चित करें कि Handgloves के बाहर हाथों की हथेलियों को स्पर्श न करें।
सामाजिक दूरी
कोरोना काल के दौरान यात्रा के समय (Social distance) का पालन आवश्यक है । इसके लिए किसी भी व्यक्ति से बात करते समय कम से कम 2 मीटर की दूरी रखें। इस संबंध में दिशानिर्देशों का पालन करें। बहुत से लोग सामाजिक दूरी का पालन नहीं करते हैं।
कोरोना परीक्षण
कोरोना संक्रमण के मद्देनजर, सरकार ने राज्यों में प्रवेश करते समय आरटी-पीसीआर परीक्षण अनिवार्य कर दिया है। इसलिए यदि आप एक राज्य से दूसरे राज्य जा रहे हैं, तो आरटी-पीसीआर 72 घंटे पहले ही परीक्षण करें। ट्रेन या प्लेन से यात्रा करते समय टेस्ट की आवश्यकता होती है।
जरूरत पड़ने पर ही यात्रा करें
जब तक कोरोना संक्रमण बढ़ रहा हो, यात्रा से बचें। कोरोना की स्थिति प्रत्येक राज्य में अलग होती है। यात्रा के दौरान उसे जान लें। आपकी मंजिल कितनी सुरक्षित है, इसकी पूर्व धारणा के बिना यात्रा न करें। आपातकालीन उपायों के लिए, आवश्यक नंबर को संपर्क नंबर के करीब रखें।
